Essayer d’oublier l’idée de performance, la peur de se tromper, d’être jugé(e), de paraître ridicule… Bref essayer de s’éloigner de l’autocensure, de cette petite « voix dans la tête » qui nous bâillonne en permanence. Le fameux « lâcher prise » peut être difficile à opérer et présente au moins le mérite de nous faire prendre conscience de toutes ces barrières qui entravent la prise de parole. Mais nous sommes au sein du RO dont une des marques de fabrique est la bienveillance donc pas de craintes !
Je ne suis pas un expert mais ma petite expérience il y a quelques années, la volonté de partager ce “lâcher prise” et aussi de “funiser” le contexte m’incitent à lancer cet atelier ….disruptif ! et surtout après (ou pendant ?) le covid 19, la guerre en Ukraine et le Covid 20 à venir !
Par Philippe Gramond, membre du Réseau Oudinot – Directeur Associé du développement et des partenariats CYCONIA.
NB: En aucun cas ce n’est un atelier de comédiens en culotte courte et encore moins un atelier où il faut des compétences de comédien ! Tout le monde peut y accéder !
L’ atelier 1pRO c’est le “lâcher prise” mais pas que ……